tomq mag

czyzby nogi ruszyly?:-) albo coś innego %-)?

pokaz te dupeczki na lodce lepiej8-) ogladało sie instastory %-) ej ej co to za cenzura dla forum? %-)

bialy z zubrowka ta z trawka w srodku jeszcze ujdzie%) hahahaha co za wynalazki piją zamiast normalnego drina sie napić %-)

ja ostatnio zauwazylem, ze po czasowkach jakie robie nie ma znaczacej roznicy czy wykonuje szybki marsz czy biegam:)) serio ? to jakie to są różnice ?

panie monster to nie piwo%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-09 18:08:40

ja czesto w domu narciarza trenuje, jak baba wroci z pracy8-) ... z telemarkiem ? %-)

u mnie max we wiosle szlo kiedys 140kg, ale to byly dawne dzieje:-) wzcoraj jako ostatnie cwiczenie hantla 54kg 4 serie po 8 powtorzen polecialo :-) u mnie hantla najwieksza na siłce 50kg wiec cały czas nia macham @@-) robie zawsze po 10 powtórzen , jak nie daje rady to na nastepnym treningu powtarzam na tym samym ciezarze az pójdzie zobacze ile [...]

ja ostatnio sie nacialem na cyca, mial jeszcze 3 dni, a smierdzial... niestety coraz częściej ma to miejsce , dlatego biorę tylko z dłuższym terminem 5-8 dni albo w lokalnym mięsnym polędwiczki 3.99zł za 400g czyli połowa ceny 21 tacek wziąłem to ponad 8 kg będzie , starczy na kilkanaście dni %)(

jak to browar? :O tak naprawdę kolega wrócił z Iraku i zrobiliśmy mu impreze powitalna , wóda sie lała ,a ja chociaż piwko z nim wypiłem bo by mi wypominał cały rok ;-)

dołożysz 100kg i mnie dogonisz8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-02-15 09:58:14

1.Hamilton 2.Button 3.Schumacher FL Raikkonen Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-08 23:42:20

1.Hamilton 2.Vettel 3.Button FL Vettel Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-24 21:23:56

lepiej dorzuc jakies bcaa zamiast amin calodziennych;-) bardziej sie przyda BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html [...]

napisze tak myślałem nad monowodzianem firmy powersport, bo ten hyperfusion to niemal identyczny supl jak xplode (który przez wielu jest chwalony). TomQ-mag myślisz, że monohydrat jest dla mnie nie wskazany, bo nigdzie nie znalazłem artykułu w którym miałbym opisane dla kogo mono a dla kogo matrix kreatyn...

orangeboxiu napisał(a): 1) cel > Masa/Siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*> ? 3) staż > 3lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie> Witam, pytanie co po tym cyklu (podkreslam ze bierzacy cykl jest zadowalajacy, i czy nie bylo by problemem go przedluzyc jeszcze o taki pakiet?) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i [...]

nie powinno;-) mozesz dac witaminy, w okresie jesienno-zimowym sie przydaja Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-28 23:24:18

zerknij na gear pre shock Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-14 20:03:51

1) cel: Masa mięśnowa ? Ważę 105kg 193cm wzrostu (chude ręce) 2a) nazwa produktu/produktów*: potrzebuję produktów 3) staż: 8 miesięcy ,aktualnie przerwa 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - nie brałem,ćwiczyłem na sucho 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

TomQ, Kogo jak kogo... ale Ciebie to chyba nigdy nie widziałem :-? a u siostry to kto wczoraj byl? swiety mikolaj?\-) To Ty? Brzydal z Ciebie%-)

No to ja zaczynam:-)) przypominam, ze od momentu gdy pojawila sie pierwsze opinia, prosze nie spamowac;-) BERSERK LABS RAVE Smak Tropikalny 1 porcja 18g rozpuszczona w 200ml wody /SFD/2017/3/9/b6cbbc8b74464b3ca2e1e6af316e970b.jpg -smak, bardzo przyjemny, spodziewalem się smaku mocno chemicznego, jednak o dziwo jest przyjemny dla podniebienia, pije [...]